Bycie nastolatkiem nie jest łatwe i istnieje wiele presji, że doświadczają codziennie. Zaburzenia jedzenia może być bardzo wiele o kontroli, więc jeśli czujesz się jak wszystko wokół nich jest poza kontrolą, mogą stworzyć jeden zyskać poczucie kontroli. To jest ważne dla rodzin, aby podnieść nastolatka być dumni z tego, kim są, a nie stawiać nacisk na ich wygląd. Zapewniam ich, że mogą przyjść do Ciebie z problemami i że będzie ich słuchać, a nie osądzać lub umieścić je w dół. Muszą być w stanie wyrazić wszystkie rodzaje emocji i wiedzieć, że będą mieli swoją bezwarunkową miłość. Należy je zachęcać do dołożenia wszelkich starań, ale nie należy oczekiwać, aby być doskonały. Należy je zachęcać do siebie i być dumni z tego, kim są, tak, że nie da się od presji rówieśników i spróbować zmieścić Jeśli są zadowoleni z siebie i miłości, kim są, będą one mniej prawdopodobne, aby spróbować osiągnąć nieosiągalne społeczeństwa "idealny" obraz ciała, ponieważ będzie akceptować swoje ciało tak, jak są.